一块瑜伽垫,体操冠军邹凯教你3招练出8块腹肌

健康 2020-02-14 20:58:20

宅家吃了一个假期,你胖了几斤?赶快起来运动吧!只要练好平板支撑,轻松拥有马甲线不是梦。让体操奥运冠军邹凯来教你轻松平板的办法,一块瑜伽垫,3招练出8块腹肌。一刻talks推出【宅家不长肉!奥运冠军教你健身】系列教学视频,每天3分钟,家喻户晓的运动员带你在家运动。这是奥运五金王邹凯在@一刻talks的分享。

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