大将军郭:为什么女性更容易焦虑?

生活 2018-12-08 06:20:57

这是知名心理咨询师大将军郭在一刻talks的演讲。焦虑已经成为社会病,女性相比男性更易焦虑,职场忙着升职加薪,家里要处理各种亲密关系。女性该如何面对焦虑?大将军郭认为,焦虑没那么可怕,也有它的价值,与其对抗它把它当成敌人,不如我们用一种爱的一种心态去接纳它,去利用它的价值。

大将军郭,国家二级心理咨询师,50万粉丝公众号“我们心里都有病”创始人,北京师范大学心理学硕士,青年作家,著有《对于自己,你还是个陌生人》及《世界偏爱自愈自乐的你》,畅销中国内地、中国台湾及韩国。

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